Dans le monde de la nutrition, certaines vérités sont ancrées si profondément qu’elles échappent souvent à un examen critique. Parmi elles, les pruneaux, souvent vantés pour leurs nombreux bienfaits pour la santé, méritent un regard plus nuancé. Bien que ces fruits secs soient célébrés pour leur richesse en fibres, leur capacité à favoriser le transit …
Les inconvénients des pruneaux : une perspective équilibrée sur leurs bénéfices
