Comment savoir si on a anormalement de la tension sans un appareil ?

tension et appareil

La pression artérielle, souvent plus familièrement appelée tension, est un paramètre essentiel de notre santé cardiaque. Mesurée en millimètres de mercure (mmHg), elle traduit la pression exercée par le sang sur la paroi des vaisseaux sanguins. L’automesure de la pression artérielle à domicile est de plus en plus courante, mais comment savoir si l’on présente …

Comment contrôler sa tension sans avoir d’appareil ?

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L’hypertension artérielle est un problème de santé majeur touchant des millions de personnes dans le monde. La surveillance régulière de la tension artérielle est essentielle pour prévenir les complications graves. Cependant, il est parfois difficile d’avoir un tensiomètre à disposition. Alors, comment pouvez-vous contrôler votre tension sans appareil ? Découvrez des méthodes alternatives et des …